Comment appréhender la gestion du stress post déconfinement en entreprise ?

Le 11 Mai : jour tant attendu du déconfinement. Malgré la reprise d’activité, il est fortement recommandé de conserver dans la mesure du possible les salariés en télétravail. 

Le déconfinement : un ensemble de mesures contraignantes et nécessaires pour les entreprises

Ce déconfinement amène de nouveaux enjeux pour notre société. Il faut réussir à relancer l’activité tout en protégeant ses salariés. Pour cela, diverses mesures ont été mises en place. Elles apportent certes leur lot d’inconvénients mais ont été décidées afin de pouvoir relancer l’économie de notre pays qui n’est pas au beau fixe après deux mois d’une période très particulière tant au niveau social, qu’économique et sanitaire. Afin d’éviter la propagation du virus qui est toujours présent, les gestes barrières doivent continuer d’être appliqués. Afin d’éviter qu’il n’y ait trop de salariés présents dans un espace réduit, quelques aménagements ont dû être faits. Notamment le fait de privilégier des horaires décalés, de mettre en place une rotation des équipes, de n’occuper qu’un poste sur deux, de réduire les réunions et de garder une distanciation sociale.

Les effets des nouvelles organisations du travail post Covid-19

Même s’il s’est avéré que l’organisation du travail peut être repensée différemment, cette période n’a pas été très simple à gérer pour tout le monde. Nombre d’entre vous a été affecté bien plus qu’il ne devrait par ce changement d’organisation. On peut parler de perte de repères.

Quand vous avez l’habitude de vous lever pour aller travailler en entreprise, voir vos collègues, déjeuner avec eux et sociabiliser, il peut être compliqué de devoir rester enfermé chez vous sans faire ce que vous aviez l’habitude de faire. Même la pause-café peut sembler inutile quand on est seul chez soi. Cela a induit chez certaines personnes une perte de motivation et d’efficacité au travail. Forcément, quand on n’a aucun moyen de se ressourcer, il est difficile de se recentrer sur l’essentiel et de trouver la motivation pour effectuer ce travail qui pourtant ne nous est aucunement pénible au quotidien. Cela accroit notre sentiment de solitude. Ne pas avoir ses collègues ou son manager à côté pour pouvoir échanger peut être un facteur de renfermement sur soi. La communication peut être rompue à certains moments et on le sait tous, des échanges par mails ou messagerie instantanée ne peuvent remplacer une vraie discussion face à face. Certains employés ont pu même ressentir une perte de sens dans leur quotidien, accentuée par l’angoisse liée à la crise sanitaire au quotidien.

Lors du déconfinement, certaines personnes ont pu reprendre le travail et d’autres ont dû rester en télétravail ; certains pour la garde de leurs enfants ou à cause des aménagements faits par leur entreprise. Cette date était tant attendue pour certains car cela leur permettait de reprendre le cours de leur vie « normale». Pour ceux qui ont été obligés de rester en télétravail, cela a peut-être été mal vécu. La socialisation est ce qui a manqué le plus aux Français durant ces deux mois de confinement.

En tout cas, on peut remarquer que le rapport au travail a déjà entamé un virage assez important et a été bien bouleversé sûrement définitivement pour certaines organisations.

Comment gérer le stress post déconfinement de ses salariés

• Prenez en compte l’état psychologique de chacun

Pour cette reprise d’activité, tenez-vous compte de l’état psychologique de vos salariés ? Connaissez-vous réellement leur niveau de stress ? Comme il a été évoqué plus haut, certains se sentent isolés à cause du télétravail. Certains sont même dans la souffrance d’avoir perdu leurs repères. Les repères sont indispensables mais lorsqu’ils sont bousculés, certaines personnes peuvent être affectées au plus profond d’elles-mêmes. Certains employés ont même avoué qu’ils étaient dans l’appréhension de retourner au bureau. Avec toutes les mesures sanitaires prises et tous les aménagements qui ont dû être faits, les salariés peuvent ressentir un stress supplémentaire, tout comme les nouvelles organisations de leur espace de travail. Une étude menée par le Centre de recherches politiques de Sciences Po a constaté une augmentation de 9% de la consommation de médicaments pour lutter contre le stress, l’anxiété ou les insomnies après une semaine de confinement. Il est donc nécessaire de faire un état des lieux du niveau de stress de vos salariés et de chercher des solutions pour les aider à se sentir mieux. Cela augmentera sans aucun doute leur efficacité, leur motivation et leur bien-être.

• Accompagnez de manière individualisée pour franchir les nouvelles étapes dans la sérénité.

Il est important que vous accompagniez le retour de vos salariés en fonction de leur contexte personnel. Peut-être qu’ils n’ont pas bien vécu les deux mois enfermés chez eux, peut-être qu’ils ont dû faire face à des difficultés que vous ignorez ou bien sont-ils stressés de devoir se rendre au travail en sachant que le virus circule toujours. Demandez-leur ce qu’ils en pensent. Si possible, laissez-leur le choix sur leur organisation de leur travail : rester en télétravail ou se rendre en entreprise ou mixer les deux. Si besoin, faites-les accompagner par un coach professionnel pour réduire leur stress, lever les freins s’ils en ont et leur permettre de retrouver leur motivation pour être efficace dans leur travail. Tout d’abord, vous leur permettrez de se sentir considérés, puis d’apaiser le feu de ces derniers mois qui peut les perturber au quotidien, à juste titre.

Faites appel à un coach et bénéficiez d’un outil de diagnostic #bilanstress

En faisant appel à nous, vous pourrez bénéficier d’un outil de diagnostic* professionnel. Évaluez le stress de vos collaborateurs pour la reprise de votre activité afin de partir sur de bonnes bases. Découvrez leur état émotionnel et leur rapport au stress et prenez les mesures adaptées pour leur retour au travail dans les meilleures conditions possibles.

Chef d’entreprise, dirigeant, manager, la reprise d’activité se prépare également du côté de vos locaux. Pensez à la mise en sécurité de vos salariés au sein de votre entreprise. Si vous prenez soin de vos équipes, celles-ci se mobiliseront également pour l’entreprise. L’état émotionnel de chacun est ce qui va permettre la réussite de cette reprise. En proposant à vos équipes un outil de diagnostic du stress, vous pourrez jauger où elles en sont par rapport au stress et vous pourrez déterminer si elles ont besoin d’être accompagnées ou pas après cette situation inédite. Cette évaluation vous permettra d’évaluer leur niveau de stress et d’apporter des clés de lecture indispensables pour comprendre ce qui l’a créé.

La qualité de vie au travail n’a pas de prix et il est essentiel de nos jours de la privilégier. Contactez Enoia conseil pour avoir plus d’informations sur le sujet, obtenir les questionnaires et réfléchir aux actions d’accompagnement à mettre en place pour vos équipes.

*Le leader mondial des outils RH #TTISuccesInsights a développé un outil spécifique #BilanStress